Recipe: Yummy Quiche au saumon et asperges

Quiche au saumon et asperges. Découvrez la recette de Quiche au saumon fumé et asperges vertes, un délice de saison à savourer en entrée, en plat ou coupée en cubes pour un pique-nique. Pelez les asperges et coupez-les en morceaux. Garnissez le fond de tarte précuit avec les asperges et le saumon fumé coupé en lanières.

Disposez le fond dans un moule à tarte et piquez-le avec une fourchette, ajoutez les. Quiche au saumon et aux pointes d'asperges. Relevé de pointes d'asperges, la chair de saumon prend toute sa saveur. You can cook Quiche au saumon et asperges using 7 ingredients and 7 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of Quiche au saumon et asperges

1. It's 2 of tranches de saumon fumé.
2. Prepare 4 of asperges vertes.
3. You need 20 cl of crème liquide.
4. You need 1 of oeuf entier + 1 blanc d'oeuf.
5. It's 60 g of farine.
6. It's 1 of pincée de noix de muscade.
7. Prepare of sel et poivre à votre convenance.

Quiche aux asperges et au saumon. Pour une recette d'après fête c'est l'idéal car ça reste assez leger tout en mangeant des bons produits comme l'asperge et le saumonun. Préparation pour Quiche aux asperges et au saumon. Disposer les asperges égouttées en étoile sur le saumon.

Quiche au saumon et asperges instructions

1. Préchauffer le four à 180°C..
2. Eplucher légèrement les asperges et les faire cuire dans de l'eau bouillante une dizaine de minutes puis les égoutter..
3. Couper le saumon et déposer les morceaux au fond d'un moule à tarte préalablement beurré..
4. Déposer les asperges à votre convenance (en rondelles ou entières)..
5. Mélanger le reste des ingrédients afin d'obtenir une préparation lisse et homogène et verser la sur le saumon et les asperges..
6. Enfourner pour une vingtaine de minutes. La quiche doit être colorée..
7. Savourez la chaude avec une petite salade..

Battre les oeufs, la crème et la maïzéna. Verser cette préparation sur la tarte. C'est délicieux, rapide et raffiné ! Nos suggestions pour Quiche au saumon et aux asperges. Pour un repas réussi, on mise sur la quiche aux Perles, saumon et asperges vertes ! 😉.