How to Prepare Delicious Improvisation express pâtes au thon, aubergine, poivron

Improvisation express pâtes au thon, aubergine, poivron. Faire cuire les pâtes selon votre goût et le type de pâtes. Salade de pâtes thon et pesto. Pâtes au thon et câpres express.

Remarque : Pour une préparation plus rapide, on peut remplacer les aubergines et le coulis par un bocal d'aubergines cuisinées, c'est ce que je fais le plus souvent et. Pâtes au thon et aux poivrons. Ajouter à mes carnets. la recette Pâtes au thon et câpres express. You can have Improvisation express pâtes au thon, aubergine, poivron using 8 ingredients and 3 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of Improvisation express pâtes au thon, aubergine, poivron

1. It's 140 g of thon au naturel égoutté.
2. You need 1/3 of d'aubergine en petits dés.
3. Prepare 1/3 of de poivron en petits dés.
4. Prepare 1 of très grosse tomate jaune (ou 2 moyennes couleur au choix).
5. You need 1 gousse of d'ail hachée.
6. It's 1 of oignon émincé.
7. You need of Herbes de Provence.
8. You need of Ou épices au choix (aujourd'hui ras el hanout).

Cuire les pâtes et les napper de la sauce poivron/thon. C'est facile à faire, très coloré. Ajouter à mes carnets. la recette Pâtes au thon et aux poivrons. Quand l'eau bout, plonger les poivrons jusqu'à ce qu'ils Eplucher les aubergines, et les découper en petits cubes.

Improvisation express pâtes au thon, aubergine, poivron instructions

1. Émiettez le thon. Coupez les légumes en petits dés, émincez l'oignon. Versez un peu d'huile d'olive dans une poêle ou un wok, faites chauffer à feu vif. Quand la poêle est bien chaude, y mettre les oignons. Quand ils commencent à se colorer, ajouter les dés d'aubergine et et de poivron. Remuer et laisser colorer quelques minutes avant d'ajouter les dés de tomate et le thon..
2. Ajouter l'ail et les herbes de Provence ou les épices de votre choix. Aujourd'hui j'ai opté pour une petite c à soupe de ras el hanout..
3. Servez accompagné de pâtes (ou riz, quinoa, sarrasin, semoule...). J'ai arrosé d'un filet d'huile d'olive et parsemé de parmesan avant de déguster...à vous de jouer 😉.

Les faire cuire dans une poêle avec l'huile d'olive. Vous cherchez des recettes pour pâtes au thon ? Les meilleures recettes de pates au thon notées et commentées par les internautes. pates au thon c'est sur Ptitche. Les meilleures recettes d'aubergines avec photos pour trouver une recette d'aubergines facile J'ai une improvisation réussie à vous raconter. Avant de partir en weekend, pour un dîner léger, j'ai Je vous propose aujourd'hui une nouvelle recette pour accommoder un plat de pâtes avec cette sauce.